やっほい104.6kgのヨメ君ダイエット応援ブロガーのダンナ君です。 5月6日からダイエット開始して日付も変わり9日目に突入！！ 8日間の食事表を公表（字汚いけど） まとめ 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん 8日間の食事表を公表（字汚いけど） 基本メインの炭水化…