yomekun’s blog

【2019年5月6日開始】出産後激太りし104.6kgになった嫁のDiet奮闘日記

2019-05-20から1日間の記事一覧

【ダイエット】104.6kgから2週間の変化

やっほい104.6kgのヨメ君ダイエット応援ブロガーのダンナ君です。 バタバタした1週間でブログ更新の方ご無沙汰しておりました。 2周目の振り返り 食事 睡眠 運動 気になる体重は… 2周目の振り返り 食事…◯睡眠…△運動…◯ 点数…90点 食事 少しアンダーカロリーな…